E-book “Petit déj'”

Pour apporter au corps la dose de nutriments dont il a besoin, et pour éviter le coup de barre dans la matinée, il est important de prendre un bon petit-déjeuner. Quand on parle de petit-déjeuner équilibré, les possibilités sont infinies. Du sucré au salé, il y en a pour tous les goûts ! Je vous le prouve avec ces recettes saines et variées qui vous permettront de bien démarrer la journée.