nutrition & bien-ĂȘtre

Paru dans

Marie Claire Magazine!

Quelle reconnaissance! Nous avons eu une parution dans le célÚbre magazine Marie Claire lu par plus de 7 millions de lecteurs print/digital dont 5,9 millions de femmes! 

Qui suis-je?

 

 

Riche de nombreuses formations (gestion du stress, assertivitĂ©, secourisme, nutrition, monitrice sportive, personal training (avec nutrition sportive), coach les mills, nutrithĂ©rapie, ainsi que naturopathie, je suis Ă©galement formĂ©e en Hatha yoga. Je suis Ă  prĂ©sent nutrithĂ©rapeute et professionnelle de la santĂ© dans la rĂ©alisation de programmes « nutrition et bien-ĂȘtre » je créé Ă©galement des ebooks santĂ© et dans un futur proches des stages bien-ĂȘtre.

Mon but est de vous permettre d’apprendre Ă  entretenir un mode de vie plus sain, de maniĂšre durable, afin de vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit et cela grĂące Ă  la nutrition et les diffĂ©rentes techniques de soins.

J’ai choisi de crĂ©er ce site pour vous offrir la possibilitĂ© d’avoir un mode de vie plus sain, autant pour vous, que pour votre entourage. Vous y trouverez d’une part des conseils pour votre vie de tous les jours et d’autre part diffĂ©rents e-books: des recettes saines (mais gourmandes !), des soins “maison” Ă  faire afin de prendre soin de soi Ă  moindre coĂ»t et avec des produits naturels.

 

 

Un programme nutritionnel sur-mesure

Les programmes sont faits sur-mesure en fonction de votre taille, de votre poids, de votre mode de vie, de vos habitudes, des éventuelles allergies ou de toute maladie.  Mais pas seulement! Je prendrai Ă©galement en compte votre Ă©tat mental, votre stress, sommeil.

Des E-books bien-ĂȘtre & recettes

Conseils bien-ĂȘtre, recettes tant allĂ©chantes que saines, dĂ©couvrez nos E-books qui vous permettront de retrouver un Ă©tat de bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral.

Bien-ĂȘtre

Le but sera de trouver le bien-ĂȘtre en chacune de mes patientes

Nutrition

Retrouvez un équilibre nutritionnel et un épanouissement personnel

Mindset

Ce e-commerce regorge de positivité pour un esprit sain

Retrouvez l'équilibre

Retrouvez l’Ă©quilibre entre une alimentation saine et un esprit sain! 

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