Mon parcours
Je vous partage une partie de ma vie.
L’armée, le sport, la nutrition et beaucoup d’amour
Un parcours atypique, mais riche d’expérience
Le sport, une passion
Je me présente, je m’appelle Yolaine Mossoux. Ancienne militaire, j’ai choisi de suivre mon cœur et de créer mon entreprise « Yolaine Coaching ».
Depuis que je sais marcher, je fais du sport. J’ai pratiqué divers sport de combats, mon papa était instructeur de taekwondo, c’est lui qui m’a initiée au sport de défense dès mes 3 ans (taekwondo, Krav maga, boxe française). Chez ma maman, j’ai suivi divers sports tels que la danse, la gym, la natation, en plus des sports de combat. J’ai appris à canaliser mon énergie avec ma merveilleuse et patiente maman. Le sport fait partie intégrante de ma vie depuis toujours.
En grandissant, j’ai toujours gardé cet amour du sport, surtout les sports qui poussent à se dépasser, j’aime ce sentiment d’accomplissement ressenti lorsque l’on repousse toutes ses limites, c’est d’ailleurs pour ça que j’ai fait énormément de challenges sportifs.
J’ai découvert le yoga suite à une blessure au bassin et à la cheville. Les sports intenses m’étaient alors interdits. (Imaginez ma tête lorsqu’on m’a dit ça, à moi Yolaine, “pas de sport” (ce fut très dur… mais enrichissant).
Parcours professionnel
Au-delà du sport et du yoga, je suis passionnée de santé, de bien-être, ayurveda, de nutrition, d’aromathérapie, spiritualité ; je suis d’ailleurs en formation (5ans) afin de devenir naturopathe.
J’aime mon métier et tout ce qu’il englobe: pouvoir aider les autres à évoluer sur leur chemin de vie grâce au coaching bien-être mais également changer leurs habitudes alimentaires pour s’orienter vers une vie plus saine au niveau nutritif. Tout ça est très gratifiant pour moi. Je veux offrir aux autres la possibilité d’être la meilleure version d’eux-même !
Pour ce qui est de mon parcours professionnel, j’ai tout d’abord obtenu mon CESS ainsi qu’une base en comptabilité et obtenu ma gestion ! Suite à ça, il m’a fallu du temps afin de trouver ma voie, jusqu’au jour où j’ai écouté mon intuition et j’ai suivi diverses formations : gestion du stress, assertivité dont la CNV (communication non violente), secourisme, nutritionniste, monitrice sportive, personal trainer (avec nutrition sportive), coach lesmills, nutrithérapeute, professeur de Hatha yoga, aquabike Instructor. J’ai travaillé comme coach dans une salle de sport « Sport85 » et je suis rentrée au sein de la Défense en tant que militaire à la force aérienne pour finir par créer mon entreprise en tant que coach, prof de yoga et professionnelle de la santé dans la réalisation de programme « nutrition et bien-être » .
J’ai également suivis diverses formations et décidée de me franchiser avec la marque « CRYO CELSIUS » Leader en Europe depuis 2013, afin de devenir thérapeute en diverses techniques d’amincissement et rajeunissement naturel. J’ai ouvert mon propre centre Cryo Celsius UCCLE (Chaussée de Waterloo 976 à UCCLE) où je propose : La cryolipolyse, techniquement d’amincissement par le froid et d’autres soins (voir rubrique nos soins).
Mon pourquoi?
Mon but est de vous permettre d’apprendre à avoir un mode de vie plus sain de manière durable, afin de vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit, grâce à des techniques naturelles et un suivi alimentaire adapté.
J’ai choisi de créer ce site pour vous offrir la possibilité d’avoir un mode de vie plus sain, et d’enfin vous sentir bien, autant pour vous, que pour votre famille. Vous trouverez divers onglets, avec d’un côté des conseils pour votre vie de tous les jours et d’un autre des e-books de recettes afin de manger de manière saine tout en se faisant plaisir ; des e-books de soins maison à faire afin de prendre soin de soi à moindre coût avec des produits naturels ; mais également des cures DETOX afin de prendre soin de vous et purifier votre organisme.
Si vous souhaitez un programme nutrition et bien être sur mesure par rapport à vous, je vous invite sur l’onglet NUTRITION !
Créons ensemble votre nouvelle vie !
Bonne visite sur mon site,
Avec amour,
Yolaine.
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