La lecture

“Un enfant qui lit est un adute qui pense”

C’était quand la dernière fois que vous avez pris le temps de lire un livre, ou alors un long article dans votre revue préférée ? Est-ce que vos habitudes de lecture gravitent plutôt autour de Facebook, de Tweeter, ou de la liste d’ingrédients de votre soupe instantanée ?

Si vous faites partie des nombreuses personnes qui n’ont pas l’habitude de lire tous les jours, vous passez à côté de beaucoup de bienfaits.

Vous n’êtes pas convaincu ?

Voici des raisons pour lesquelles vous deviez vous y mettre !

  • Stimule le cerveau
  • Diminue le stress
  • Améliore les connaissances
  • Accroît le vocabulaire
  • Améliore la mémoire
  • Développe les capacités d’analyses
  • Améliore l’attention et la concentration
  • Améliore la rédaction
  • Tranquillise l’esprit
  • Un divertissement gratuit

yolaine coaching bien-être